【体が硬い人ほどヨガ向きって知ってましたか?】

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【体が硬い人ほどヨガ向きって知ってましたか?】
ゲスト:「わたしらしくキレイになる」Yoga Space シャラプレマ代表 吉識あゆ子さん☆
女性に人気のヨガ・・・でも、男性の方こそ疲れたカラダを発散するために取り入れて欲しい(≧∇≦)グッスリ眠れて、朝パッチリと目がさめますよ♪

《ISOKO 美Age》
◆14:00〜/22:30〜(7/3まで)◆

【ご視聴→ https://shanana.tv/
 
 
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