【日頃のストレスを、上手く乗り越えていく簡単な方法!】

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タッチフォーヘルス「家庭医学の決定版」3回目!
中村 菜穂美さんがアシスタントとして、今回もお手伝いくださいました♪
<エピソード9>の後半でお届けした、ストレスリリースの方法『E.S.R』を、今回は更に詳しくお届けします! 
更に中盤からは、オンサヒーリング♪
エンディングでは、左右の脳を統合させる方法:クロスクロール♪
全て実戦でお届けするので、是非あなたも取り入れて見てくださいね☆

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《いやしの玉手箱》
◆11:00〜〜(12月17日まで)◆
毎日1回放送!
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◆見たい時いつでも見れる!◆
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