【頭痛整体師が教える、頭痛の種類の見分け方】＜第13回＞
Guest： ・そうかいくずは整骨院 院長 頭痛整体師 佐藤 龍麻 先生 ・Beyond …
【日本茶インストラクターが伝授！二日酔い予防とは…】＜第12回＞
Guest： ・日本茶創作料理店「茶の音」オーナー 兼 日本茶のインストラクター 安達 留…
【個人でも取り組める「SDGs（持続可能な開発目標）」とは】＜第11回＞
Guest： ・日本茶創作料理店「茶の音」オーナー 兼 日本茶のインストラクター 安達 留…
【家の中で簡単にできる身体の不調の整え方】＜第10回＞
春・・・少しずつ薄着になり体型も気になる季節。 また、「家にいてください」という自粛が続く…
【ファスティング × 細胞 × 栄養 で、アトピーに変化が！】＜第9回＞
Guest： 分子整合医学美容食育協会 上級講師 奈良学園前支部 プロフェッショナルファス…
【ファスティングでネガティブな感情をデトックス！】＜第8回＞
Guest： 美肌＆リンパ＆ファスティングのサロン「Lieru」 オーナーセラピスト 木村…
【最後のダイエット『カラダ美人塾 ボディメイク』】＜第7回＞
Guest： 株式会社Grace B3 代表取締役 ファスティングマイスター/Life s…
【出会いや別れのシーズンで揺れ動くメンタルの整え方】＜第6回＞
春は、環境が変化する人も多いですね・・・そこに向けて、喜びだけではなく不安をお持ちの方もい…
【体の軸を整える靴紐の結び方と腰痛対策】＜第5回＞
TBS日曜劇場『陸王』にて大きく知れ渡った「シューフィッター」という存在。 今回は、そんな…
【ファスティング、絶対に我流でやらないで！】＜第4回＞
よく耳にする「ファスティング」ですが、自己流で行うのは危険なだけでなく、期待する効果が得ら…
【目標を達成するためにすべきこと】＜第3回＞
新たな年を迎え、心機一転して新たな目標を立てられた方、多いのではないでしょうか？ そんな目…
【簡単な呼吸法で自律神経を整えスッキリ年越し☆】＜第2回＞
スマホやPCで、姿勢が歪んでる方、かなり多い・・・ 姿勢の歪みを改善して、さらに呼吸法を取…
