【すっきり目覚め、朝からヨガで気持ちよくスタート！】＜第15回＞
Guest： 『Ticket to the moon』ヨガスタジオ ヨガインストラクター 前田紀子 さん 過去、空手をしていた前田さん・・・ 空手もヨガも、身体と精神を整え実践する・・・そこに共通点 […]
【「ミセスジャパン2019大阪大会」輝く姿を見届けて！】＜第194回＞
今回は、2019年3月9日(土)に開催される「ミセスジャパン2019大阪大会」についてお送りします！ 2018年ではファイナリストとして参加した番組MC千夏。 今回は、ファイナリストの対策トレーニング […]