【ヘアスタイル・健康・美ボディーを保つためには】＜第464回＞
遠方からもお客様が訪れるという、不思議な美容室『タダシ美容室』を、過去放送で何度かご紹介しましたが、ヘアスタイルと共に、これから薄着になると気になってくるボディーライン。 この時期になると、さまざまな […]
【『食べるファスティング』で健康的にダイエット♪】＜第46回＞
「ファスティング」一度は聞いたことがある方が多いのでは？ファスティングとは「現代版の断食」 ですが、今回２度目のご出演となるサイズダウンパーソナルトレーナー 倉田さんが推奨されているのは『食べるファス […]