【筋トレにハマる家族の奮闘記！カロリー計算アプリで食事管理】＜第493回＞
今回は『藤野家筋肉化計画』についてお送りします♪ 息子と旦那さまの筋トレ熱に触発され、ゆかさんも健康的な生活を目指し始めましたー！ タンパク質摂取の重要性、カロリー計算の驚き、そして家族で取り組む健康 […]
【細マッチョのクマ子、間食はプロテイン！】＜第344回＞
ＮＴＴドコモで10月14日に発生した大規模な通信障害💦総務省は、電気通信事業法が定める「重大事故」にあたると判断し、ドコモに対して原因の究明と再発防止策の報告を求めることに…ネットが止 […]