【ビタミンB群＜その1＞ 不足していないかチェックしよう！】＜第15回＞
体内で分解・合成など様々な役割を担う「代謝ビタミン」と言われるビタミンB群。 体にとって、…
【現代人こそビタミンCを積極的に摂って免疫力増強！】＜第14回＞
テーマ《ビタミンC：その２》 まだ前回の《ビタミンC：その１》を観れていない方は、下記アー…
【ビタミンCの効果を長くしてくれる栄養素とは？】＜第13回＞
「予防新療室」２年目に突入！ そんな今回は、有名でありながらも軽視されやすい「ビタミンＣ」…
【肥満・メタボが様々な病気の背景に】＜第12回＞
前回に引き続き、「肥満・メタボ」その②をお送りします！ 前回では、主にメタボの原因・予防に…
【「肥満・メタボ」対策にやって欲しい〇〇トレーニング】＜第11回＞
今回・次回と２回に渡り「肥満・メタボ」をテーマにお送りします。 肥満からくるメタボリックシ…
【【食物（フード）アレルギー】見つけにくい延滞型】＜第10回＞
アレルギーが起こる食べ物はありますか？ 「食物（フード）アレルギー」には、２種類あり、摂食…
【心的以外にもあった『イライラ』原因…その対策とは？】＜第9回＞
コロナ禍で、在宅の時間が増えている昨今、イライラすることが増えている方もいるのではないでし…
【若奈’sキッチントーク① ／ みんなで ソフトテニス！①】＜第3回＞
ぞれぞれのテーマに則った情報をご紹介します☆ ⠀ 《若奈’sキッチントーク①》 テーマ「食…
【【最終回】スリーバランスの今までの10年、これからの10年】＜第23回＞
今回は、10年前の2010年3月26日にオープンした整体院スリーバランスの当時の状況のお話…
【治療家、経営者に経験のシェアを！「あり方経営のススメ」】＜第22回＞
人は、やってみないと分からないことが多くある・・・ そこで植屋先生が経験から学んだこと、失…
【【不眠症】不足した栄養素を補って良い睡眠を！】＜第8回＞
いい睡眠、とれていますか？ なかなか寝付けない時ありませんか？ 昨今は、睡眠不足でお悩みの…
【サラリーマンを経て整体院を開業したイケメン整体師！】＜第21回＞
Guest： ラクゼーション&整体 B-flat 院長 スリーバランスアカデミー…
