【「胃酸について」＜その３＞胃酸不足の原因と注意点】＜第20回＞
胃酸過多ばかりが問題視されがちですが、実際には胃酸不足の方も多い。 日本人は民族的にも、ま…
【テーマ「胃酸について」＜その２＞胃酸の不足で起こること】＜第19回＞
胃酸について＜その1＞は「胃酸と逆流性食道炎の誤解」をテーマにお送りしました。 今回の胃酸…
【「胃酸について」＜その1＞胃酸と逆流性食道炎の誤解】＜第18回＞
今、さまざまな薬が薬局で売られており、病院に行かずとも手に入れることが可能です。 胃薬とし…
【「ビタミンB群の各論」＜その２＞貧血症状で不足を疑う】＜第17回＞
前回は、ビタミンB1〜6について主に解説しました。 今回は、ビタミンB群の各論＜その２＞と…
【【ビタミンB群の各論】＜その１＞加工食品は程々にしよう】＜第16回＞
前回はビタミンB群の総論をお送りしました。そして今回は、ビタミンB群の各論として、ビタミン…
【ビタミンB群＜その1＞ 不足していないかチェックしよう！】＜第15回＞
体内で分解・合成など様々な役割を担う「代謝ビタミン」と言われるビタミンB群。 体にとって、…
【現代人こそビタミンCを積極的に摂って免疫力増強！】＜第14回＞
テーマ《ビタミンC：その２》 まだ前回の《ビタミンC：その１》を観れていない方は、下記アー…
【ビタミンCの効果を長くしてくれる栄養素とは？】＜第13回＞
「予防新療室」２年目に突入！ そんな今回は、有名でありながらも軽視されやすい「ビタミンＣ」…
【肥満・メタボが様々な病気の背景に】＜第12回＞
前回に引き続き、「肥満・メタボ」その②をお送りします！ 前回では、主にメタボの原因・予防に…
【「肥満・メタボ」対策にやって欲しい〇〇トレーニング】＜第11回＞
今回・次回と２回に渡り「肥満・メタボ」をテーマにお送りします。 肥満からくるメタボリックシ…
【【食物（フード）アレルギー】見つけにくい延滞型】＜第10回＞
アレルギーが起こる食べ物はありますか？ 「食物（フード）アレルギー」には、２種類あり、摂食…
【心的以外にもあった『イライラ』原因…その対策とは？】＜第9回＞
コロナ禍で、在宅の時間が増えている昨今、イライラすることが増えている方もいるのではないでし…
