【「肥満・メタボ」対策にやって欲しい〇〇トレーニング】<第11回>今回・次回と2回に渡り「肥満・メタボ」をテーマにお送りします。 肥満からくるメタボリックシンドロームは、様々な病気の始まりに・・・そうなる前に、対策しなきゃ〜💦と、減量だけ目的の摂取エ […]