【栄養の偏りと栄養の消費バランスが乱れると?】<第2回>今回は「疲労について」お送りします! 「疲労の原因」として多く見られるのが、栄養の摂取不足と消耗過多。 それが原因で、病気に繋がることも・・・ 栄養素が少ない上に、消耗が増えた現代、知っていれば、危険 […]