【「40代からの痩せトレ塾」で年齢にあった健康ダイエット!】<第310回>Guest: 開脚ストレッチ・ダイエットトレーナー Mihayu さん 人前に出るお仕事…体型維持は必須!そこで誰もがする食事制限のダイエットを実行したところ、体重は落ちたのに背中にはお肉が […]