Guest: 開脚ストレッチ・ダイエットトレーナー Mihayu さん

人前に出るお仕事…体型維持は必須!
そこで誰もがする食事制限のダイエットを実行したところ、体重は落ちたのに背中にはお肉が💦
さらに肌・爪・髪が見るからに不健康状態になった…

そこで習い始めたエクササイズ!
現在ではダイエットトレーナーとして開脚ストレッチの指導など、正しいダイエットを伝授されています☆

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《エレガンスマダム千夏の部屋》
◆14:30〜/23:00〜(5月16日まで)◆
毎日2回放送!
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エレガンスマダム千夏の部屋 アーカイブ (過去放送)
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●Personality: マルチマダム

小林千夏

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