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【ダイエットもイメージで実現へ加速！】
ゲスト： 大学講師でイメージトレーナー
ゆきりんこと 石川夕起子さん☆
どんな事もイメージが大切！ 楽しみながら現実化するヒントが満載（≧∇≦） あなたは、なりたい自分をイメージできてますか？
番組内、ノンストップで喋りまくるゆきりんさんを、ひらぼんは止める事ができるのか〜？！ 楽しすぎる30分をお届け〜♪♪
《きっかけアラカルト》
◆7:30〜／23:30〜（6月12日まで）◆
【ご視聴→ https://shanana.tv/ 】
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《シャナナンバー》
ご登録者全員に
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#きっかけアラカルト
| 230 | 週目タイムテーブル | shanana.tv | |
| 06:30 | 「2周年スペシャル」後半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 07:00 | 「わくわくキッズ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 07:30 | 「アンコール：きっかけアラカルト」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 08:00 | 「アンコール：すなっくキノコ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 08:30 | 「和いWayテレビ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 09:00 | 「目からウロコ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 09:30 | 「アンコール：おダイはのちほど」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 10:00 | 「エレガンスマダム☆千夏の部屋」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 10:30 | 「ウチの茶の間へようこそ」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 11:00 | 「2周年スペシャル」後半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 11:30 | 「ジャズボーカルクイーンSP」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 12:00 | 「バナナＴＶ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 12:30 | 「アンコール：おダイはのちほど」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 13:00 | 「ママラフ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 13:30 | 「Ask for Quality」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 14:00 | 「環アラ情報局」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 14:30 | 「エレガンスマダム☆千夏の部屋」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 15:00 | 「いやしの玉手箱」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 15:30 | 「わくわくキッズ」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 16:00 | 「ココロとカラダのダイエット」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 16:30 | 「バナナＴＶ」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 17:00 | 「環アラ情報局」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 17:30 | 「髪癒CAFE（カミュ・カフェ）」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 18:00 | 「社長！どうでSHOW」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 18:30 | 「目からウロコ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 19:00 | 「2周年スペシャル」後半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 19:30 | 「和いWayテレビ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 20:00 | 「わくわくキッズ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 20:30 | 「ジャズボーカルクイーンSP」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 21:00 | 「バナナＴＶ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 21:30 | 「ママラフ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 22:00 | 「Ask for Quality」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 22:30 | 「環アラ情報局」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 23:00 | 「エレガンスマダム☆千夏の部屋」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 23:30 | 「アンコール：きっかけアラカルト」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 00:00 | 「アンコール：おダイはのちほど」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 00:30 | 「アンコール：すなっくキノコ」 | （最新放送） | ☆★最新放送★☆ |
| 01:00 | 「オールナイト☆シャナナ」前半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 01:30 | 「オールナイト☆シャナナ」後半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 02:00 | 「シャナナイト学園」前半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 02:30 | 「シャナナイト学園」後半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 03:00 | 「シャナナ笑点」前半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 03:30 | 「シャナナ笑点」後半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 04:00 | 「2周年スペシャル」前半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 04:30 | 「2周年スペシャル」後半 | 再：0月P週目分 | ◆ 再：特別番組◆ |
| 05:00 | 「ママラフ」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 05:30 | 「目からウロコ」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| 06:00 | 「社長！どうでSHOW」 | 再：8月2週目分 | ◆ 再：8月2週目分 ◆ |
| ◆ 再：0月P週目分 ◆ 06:30「2周年スペシャル」後半 ☆★最新放送★☆ 07:00「わくわくキッズ」 07:30「アンコール：きっかけアラカルト」 08:00「アンコール：すなっくキノコ」 08:30「和いWayテレビ」 09:00「目からウロコ」 ◆ 再：8月2週目分 ◆ 09:30「アンコール：おダイはのちほど」 10:00「エレガンスマダム☆千夏の部屋」 10:30「ウチの茶の間へようこそ」 ◆ 再：0月P週目分 ◆ 11:00「2周年スペシャル」後半 ☆★最新放送★☆ 11:30「ジャズボーカルクイーンSP」 12:00「バナナＴＶ」 12:30「アンコール：おダイはのちほど」 13:00「ママラフ」 13:30「Ask for Quality」 14:00「環アラ情報局」 14:30「エレガンスマダム☆千夏の部屋」 ◆ 再：8月2週目分 ◆ 15:00「いやしの玉手箱」 15:30「わくわくキッズ」 16:00「ココロとカラダのダイエット」 16:30「バナナＴＶ」 17:00「環アラ情報局」 17:30「髪癒CAFE（カミュ・カフェ）」 18:00「社長！どうでSHOW」 ☆★最新放送★☆ 18:30「目からウロコ」 ◆ 再：0月P週目分 ◆ 19:00「2周年スペシャル」後半 ☆★最新放送★☆ 19:30「和いWayテレビ」 20:00「わくわくキッズ」 20:30「ジャズボーカルクイーンSP」 21:00「バナナＴＶ」 21:30「ママラフ」 22:00「Ask for Quality」 22:30「環アラ情報局」 23:00「エレガンスマダム☆千夏の部屋」 23:30「アンコール：きっかけアラカルト」 00:00「アンコール：おダイはのちほど」 00:30「アンコール：すなっくキノコ」 ◆ 再：0月P週目分 ◆ 01:00「オールナイト☆シャナナ」前半 01:30「オールナイト☆シャナナ」後半 02:00「シャナナイト学園」前半 02:30「シャナナイト学園」後半 03:00「シャナナ笑点」前半 03:30「シャナナ笑点」後半 04:00「2周年スペシャル」前半 04:30「2周年スペシャル」後半 ◆ 再：8月2週目分 ◆ 05:00「ママラフ」 05:30「目からウロコ」 06:00「社長！どうでSHOW」 |
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