前回は、「アレルギーと免疫系」についてお話ししましたが、今回は、抗酸化作用の食物、ポリフェノールを含む食物や、それがどう働いてくれるのか・・・についてお送りします!
ご自身が小麦アレルギーで不調だった時にある成分が入った飲料を飲んだことで、軽減された・・・

体調を崩した時は、薬に頼らず「医食同源」、食生活でバランスをとることを心がける!
是非ご覧いただき、あなたの食生活に取り入れて見てください☆

 

《いやしの玉手箱》
◆8:30〜(4月14日まで)◆
第2・第4月曜日から1週間放送
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●Personality: くつろぎを届ける鍼灸師 もりちづる
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