ダイエットを兼ねて「水中ウォーキング」を開始した多美さん・・・ まずは形から〜♪と、お気に入りの水着もご紹介〜と何気に持ってきてくださったものが、なんと、前職で森さんが手がけていた「SPEEDO」の水着(≧▽≦) 形ができたら早速、実際に指導を受けている水中ウオーキングの方法もご紹介! 水中ヲーキングなら、膝が悪い方にも負担が少なく、リハビリとしてもおすすめ〜☆ ご覧いただき、あなたもスポーツの秋に始めてみませんか?

《インターネットテレビ『ハピタミ』☆シーズン2》
◆8:30〜/19:30〜(10月1日まで)◆
第2・第4月曜日から1週間・毎日2回放送
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●Personality: MCタレント・講師・輝きプロデューサー
         福村 多美子
 

 

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