この番組は人生が幸せになるために必要な3大要素と言われる「ボディ」 「マインド」 「スピリット」 を、パーソナリティー ココロとカラダのナビゲーター ウォーキング・カウンセラー 香月梨江が、様々な角度から組合わせ、あなたのココロとカラダが健康に、そして美しく軽やかな人生を歩ける方法をお伝えする、幸せ創り応援番組です！ ご覧いただき、更に価値あるストーリーを歩いていきましょう(≧▽≦)
==========================
《ココロとカラダのダイエット》
◆6:30〜〜／18:00〜〜（4月16日まで）◆
第2・第4月曜日から１週間・毎日２回放送
【ご視聴→ https://shanana.tv/ 】
=======================
●シャナナTV収録スタッフ大募集！●
詳しくはホームページをご覧ください！
▶https://shanana.tv/
《シャナナキッズオーディション受付中》
▶︎ https://shanana.tv/kids/
《シャナナンバー登録はHPから》
▶︎ https://shanana.tv/number/
《番組制作 ご希望・お問合せ》
▶︎ https://shanana.tv/#contact
