【インスタグラム新機能「Edits」って？デジタルライフをより便利に】＜第518回＞
YouTubeプレミアムの魅力について熱く語るオープニングから始まった今回は、デジタルライフをより便利にするサービスやアプリについて紹介。 今まで使用していたスマホがある日 突然クラッシュした番組MC […]
【【DISH//】大阪城ホール最前列で大号泣…北村匠海に１mまで接近？】＜第517回＞
以前、ママラフ第512回ではDISH// ARENA TOUR 2024-2025 『群青飛行』有明アリーナ篇レポをお送りしました。 今回は同じくARENA TOUR『群青飛行』の”大阪城ホール篇レポ […]
【「はたらく細胞」で変わった…病気との向き合い方】＜第516回＞
番組MCゆかさんがイメチェンで金髪にー？！ そんな姿をお披露目した今回は、同じく番組MCケイちゃんが、年末に体調を崩した際の体験を、映画 『はたらく細胞』と絡めて語ります！ 映画で描かれた体内の細胞た […]
【【ダイエット4キロ減】カロリー計算アプリで始める主婦のゆるダイエット術】＜第515回＞
今回は、番組MC藤野ゆかさんが、4ヶ月半で4kgの減量に成功した自身の体験を語ります。 カロリー計算アプリを活用し、脂質を意識的に制限する一方で、糖質は控えめにしながらも摂取を続けるという独自のアプロ […]
【60代からの輝きを写す「アニバーサリースタイリスト」が語る人生の記念撮影】＜第514回＞
Guest： 株式会社ブライトブライズ 代表取締役 島津 郁代 さん 前回に引き続き、島津郁代さんにご出演いただきお話をお伺いします。前回は「花嫁レッスン®︎」についてお話をお伺いしましたが、今回は「 […]
【「花嫁レッスン」だけど本当は？…結婚式で失敗しない心得】＜第513回＞
Guest： 株式会社ブライトブライズ 代表取締役 島津 郁代 さん ブライダル業界で活躍する島津郁代さんがご登場！ 島津さんは、モデル経験を経て願望だった専業主婦を経験後、36歳からブライダル業界に […]
【DISH// ARENA TOUR 2024-2025『群青飛行』＠有明アリーナレポ】＜第512回＞
はい！DISH//ファンの皆さまお待たせいたしました☆この番組恒例の、DISH//ライブレポをお送りしま～す。 今回お送りするのは、【DISH// ARENA TOUR 2024-2025『群青飛行』 […]
【東京で思わぬテレビデビュー？ 関西弁全開での防災インタビュー】＜第511回＞
番組MC2人の東京遠征2日目エピソードレポ☆。。ということで前回に引き続き『ゆかtoケイno東京珍道中！その２』をお送りします！ 銀座で移動中、偶然テレビ番組の取材を受け、防災意識の高さを関西弁で元気 […]
【銀座タイムスリップ～あの日の写真を撮りに～】＜第510回＞
MCのゆかさんとケイちゃんが、銀座で9年前の思い出を追体験？！ 9年前とは違い、今回はケイちゃんの娘さんと共に、時計台前での写真撮影や、思い出のレストランでのランチなど、懐かしい場所を巡ります。 後半 […]
【大掃除嫌いが変わった…年末を楽しむママの秘訣】＜第509回＞
今回は、年末の大掃除と家事に追われるママたちに向けて、心が軽くなるヒントを提供！ 結婚時代は大掃除が嫌いだった番組MCのケイちゃんが、離婚後に家への愛着が変わり、掃除への気持ちも変化したことを語ります […]
【動画クリエイターが語る効果的な撮影方法や編集のコツとリール作成の極意】＜第508回＞
番組MCゆかさんが、最近のお仕事について語る中で、動画クリエイターとしての経験を活かし、効果的な撮影方法や編集のコツを紹介！ さらに、AIによる音声生成技術の進化が声優業界に与える影響や、自分に似合う […]
【 受講者に「自分への最高のプレゼント…」と言われるトレーニングとは】＜第507回＞
人間関係に悩む女性必見！自分を大切にしながら、周りとの関係も良好に保つ方法を伝授。番組MCケイちゃんが、1ヶ月のトレーニングプログラムを通じて、自己愛の育て方と実践方法を詳しく解説。日常生活の中で実践 […]