ママラフ

毎週13:00/21:30・1日2回放送!

ママが笑えば、子どもも笑う! ママが笑っていたら、子どもはシアワセ!
そのためにママが心から笑える、心から楽しむ、ママ自身が楽しむためにやりたいこと、できることを紹介する30分!!

番組タイトル『ママラフ!』のラフは 「声を出して笑う」の【laugh】と 「大まか」や「自然体」の【rough】とをかけて、ママが自然体で笑っていられる事を願い、タイトルに想いを込めました☆

藤野ゆか

妹尾圭子

「ママラフ」アーカイブ

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【夏フェス『ジャイガ』DISH//レポ② 本番編!】<第338回>

・シーズン#1・エピソード#338・2021年9月19日

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前回は夏フェス『ジャイガ』の会場にたどり着くまでの珍道中と、DISH//のリハーサルが見れた〜❤️…ってなところ…

【夏フェス『ジャイガ』で生匠海くんを拝むまで…】<第337回>

・シーズン#1・エピソード#337・2021年9月12日

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この夏、番組MCゆかさんが初めて参戦した夏フェス「ジャイガ OSAKA GIGANTIC MUSIC FESTIVAL 20>21」 …

【方眼ノートトレーナーになって子供の不登校も解決?】<第336回>

・シーズン#1・エピソード#336・2021年9月5日

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今回は、半期に一度の大決算?方眼ノートトレーナー養成講座についてお送りします! オンラインでの講座を始めてからは、世界中どこにいて⠀受講して…

【北村匠海サマ愛が止まらず「東京リベンジャーズ!」観まくる】<第335回>

・シーズン#1・エピソード#335・2021年8月29日

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7月末に初めて野外フェス体験した番組MCゆかさん。大好きな北村匠海サマを堪能した興奮冷めやらぬ🤣 2021年8月28日には2…

【オンライン講座で おもしろくないって、もう最悪ね】<第334回>

・シーズン#1・エピソード#334・2021年8月22日

【オンライン講座で おもしろくないって、もう最悪ね】<第334回>

いつも元気な番組MCゆかさん😆そんなゆかさんでも落ち込んだことあるんだよー!ということで・・・ ・藤野が落ち込んだ『TEDx…

【ママ起業、続く人、続かない人…楽しくやってきた秘訣☆】<第333回>

・シーズン#1・エピソード#333・2021年8月15日

【ママ起業、続く人、続かない人…楽しくやってきた秘訣☆】<第333回>

誰もが初めは不安な気持ちを抱えて通る起業の道…そこで今回は、ゆかさんの推しの話を我慢しつつw、起業経験者である2人が、お久しぶりに「起業」の…

【DISH//単独野外フェスに行ってきます☆】<第332回>

・シーズン#1・エピソード#332・2021年8月8日

【DISH//単独野外フェスに行ってきます☆】<第332回>

2021年8月28日に開催される、DISH//の単独野外フェスに当選し、もうウキウキが隠しきれない番組MCゆかさん(//∀//) この回が放…

【主婦も、TikTok・SNS全般おもいっきり楽しんでます!】<第331回>

・シーズン#1・エピソード#331・2021年8月1日

【主婦も、TikTok・SNS全般おもいっきり楽しんでます!】<第331回>

今回、オープニングでは、藤野ゆか公式LINEに届いたメッセージをご紹介!ご自身が行き詰まった時、ゆかさんのメルマガ過去記事を読み、やり過ごせ…

【我が子に懺悔したい? 夏休みの思い出!】<第330回>

・シーズン#1・エピソード#330・2021年7月25日

【我が子に懺悔したい? 夏休みの思い出!】<第330回>

今でこそ、子供は大きくなり「夏休み」は関係なくなった藤野家。ですが、過去の子供たちの夏休み。今思い出すと、懺悔したくなるようなエピソードが!…

【出演者はもちろん内容が興味深い!オススメ映画】<第329回>

・シーズン#1・エピソード#329・2021年7月18日

【出演者はもちろん内容が興味深い!オススメ映画】<第329回>

映画が好きで、よく見てきたMCのお二人。はい、今回はこの番組でお馴染みの、おすすめ映画ご紹介♪ ・・・となると、ゆかさんは勿論、今ドハマリ中…

【今が一番若い!50代の今夏、夏フェス初参戦しま〜す!】<第328回>

・シーズン#1・エピソード#328・2021年7月11日

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40代半ばで、V6のコンサートに初参加した、番組MCゆかさん!今回は、50代半ばで、夏フェス『ジャイガ OSAKA GIGANTIC MUS…

【パク・ソジュン推し! 韓国ドラマにハマってま〜す】<第327回>

・シーズン#1・エピソード#327・2021年7月4日

【パク・ソジュン推し! 韓国ドラマにハマってま〜す】<第327回>

「梨泰院クラス」と「愛の不時着」だけは見ろ!と、ある人に強く押され、Netflixに加入・・・から韓国ドラマに ドハマリしちゃったという圭ち…

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