【【「運動」基礎編】現代型運動不足が自律神経失調の原因に…】＜第24回＞現代人は、脳は疲労しているけれど、体は疲れていない・・・というアンバランスな方が多い。それが様々な病気の発症に繋がることも💦 さらに日本人は世界２０か国の調査で座っている時間が一番長い […]
