【【「運動」基礎編】現代型運動不足が自律神経失調の原因に…】<第24回>

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現代人は、脳は疲労しているけれど、体は疲れていない・・・というアンバランスな方が多い。
それが様々な病気の発症に繋がることも💦

さらに日本人は世界20か国の調査で座っている時間が一番長いという調査結果も出ています。

そこで今回は「運動」をテーマにお送りします!
『筋肉を増やすカギ』についてもお話していますよ☆

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《Dr.かわいの予防新療室〜優しい医療のかたち〜》
◆19:00〜(3月13日まで)◆
毎月第1月曜日から1週間・毎日放送
放送時間に▼▼コチラにアクセス
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Dr.かわいの予防新療室 (過去放送)
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◉Personality: かわい内科クリニック 院長

川井 勇一

《かわい内科クリニック》
大阪市城東区東中浜3-7-14
<HP: https://www.kawai-medical.com/

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