コロナ騒動で、世の中が混乱に陥った昨今、些細なことまで気になり、ストレスに感じてる方も多いはず。。。

また、ウィルスと戦うことができるためには、自分の免疫力を上げることが一番！

ということで、今回は免疫をあげること、メンタルが落ちないように保つこと・・・についてお話します！
そのためのアイテムのご紹介もありますよ☆

　
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《ココロとカラダのダイエット》
◆6:30〜／18:00〜（6月14日まで）◆
第２月曜日から１週間・毎日２回放送
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◉Personality： アクティブサポートかつき 代表
ココロとカラダのナビゲーター　ウォーキング・カウンセラー

香月梨江

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GRAYGE AC・DC（グレイジュ エーシ―ディーシー）
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