アーユルヴェーダでは、人は生まれつき「ドーシャ」と呼ばれる生命エネルギーを持っていると言われ、３つの要素【ヴァータ（風）】【ピッタ（火）】【カパ（地）】で表されます。

今回は、ご質問を多くいただく「ドーシャ」について、簡単な４つの質問を元に、自身がどのタイプ？・・・また、タイプ別で気をつけたいことは？　などを、日本シロダーラ協会の代表であり、マスターダーリストの田畑さんがわかりやすく教えてくれますよ〜♪

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《OJAS（オージャス）〜輝く人〜》
◆18:00〜（1月3日まで）◆
毎月第3月曜日から１週間・毎日放送
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◉Personality： 一般社団法人 日本シロダーラ協会
マスターダーリスト 田畑 優美子

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