Guest： 顔ダンストレーナー 横山有香 さん
毎日鏡で最高の笑顔を確認して自分を褒めることで笑顔に特化したトレーニングを伝える「顔ダンストレーナー」の横山有香さん。
楽しくなくても自分の笑顔見大切さ、笑顔は伝染するので周りを楽しくさせるそうです。
表情筋は皮膚とくっついているので表情筋を鍛えると肌にハリが出て美しくなることを日々体感されています。

第２のご縁は顔ダンスをご自分で開発した、師匠である「おきゃんママ」。美容系のキラキラした講習を初めて体験し、ヨガの生徒さんにも教えてあげたいと思い、第１期の養成講座を受けてトレーナーになられたそうです。

もう１つのご縁は、美姿勢トーニングの「守田ちあき」さん。
骨盤からつながっている筋肉が50以上あり、その中の骨盤底筋を使って姿勢を正すことで体の歪みをなくしていく手法も養成講座を受けられたそうです。
ヨガ・顔ダンス・骨盤トーニングの３つで周りを美しくする横山有香さんの思いは本編にてお楽しみください。

横山有香さんのブログ
https://ameblo.jp/yukapi5250/

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《村上信夫の縁たびゅう》
◆11:30〜／20:30〜（5月22日まで）◆
第1・第3月曜日から１週間・毎日２回放送
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●Personality： 元NHKアナウンサー
心の扉を開ける専門家　村上信夫
＜HP： http://murakaminobuo.com/ ＞
＜ブログ： https://ameblo.jp/nobu630 ＞
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