【60代以降も凛と姿勢も美しくしなやかに歩く『Chinatsu ウォーキングレッスン』】<第460回>

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ハイヒールで美しく歩く女性ってカッコいいですよね!
そして、正しい歩き方を身につけることで、ボディーラインも変わる~♡

地震の経験のみならず、数々のコンテスタントに指導してきた番組MC千夏さんが、2023年12月より
『Chinatsu ウォーキングレッスン』スタート!

裸足での普段の歩き方や、スニカーウォーキング
ヒールウォーキングの基礎から応用まで 見つけられる☆
まずは番組をご覧いただき、気になったら即行動を~♪

<レッスン詳細:Instagram>
https://www.instagram.com/7chinatsu7/reel/C37C4PWPLfw/

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《エレガンスマダム千夏の部屋》
◆14:30~/23:00~(3月31日まで)◆
毎日2回放送!
放送時間に▼▼コチラにアクセス
🔍番組を見る→ http://shanana.tv/
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◆見たい時いつでも見れる!◆
エレガンスマダム千夏の部屋 アーカイブ (過去放送)
▼▼ココで見れます!
🔍https://shanana.tv/project/elegance/
「PLAY▶」マークをクリック!
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●Personality: マルチマダム

小林千夏

<千夏ブログ>
https://ameblo.jp/reri10290202/

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