ゲスト:株式会社ウェルネス&スマイル代表 健康運動指導士 パーソナルトレーナー 小林 素明 さん
「大人のためのパーソナルトレーニング」を行う小林さん。 「年齢で、悩みが違う」現在は40代をメインに指導されていらっしゃいます。 更に、健康運動指導士の資格を持つ小林さんは、更には地域の年配の方々の健康増進が目的の教室も開催! トレーニングがない日も自宅で行えるDVD発売や、ユーチューブ動画なども多数配信! あなたのお悩みは何?!
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《インターネットテレビ『ハピタミ』シーズン2》
◆8:30〜/19:30〜(4月16日まで)◆
第2・第4月曜日から1週間・毎日2回放送
【ご視聴→ https://shanana.tv/ 】
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◆見たい時いつでも見れる!◆
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