ゲスト：株式会社笑い総研代表／ラフターヨガマスタートレーナー
大久保信克さん
前回に引き続きご出演くだささった大久保さん。 今回は「ラフターヨガ 」を大きく分けて4つ①拍手 ②深呼吸 ③子供心を加えていく ④エクササイズ（ナマステ笑い）をチョコっと実践で教えてくださいましたよ♪ また、日常に取り入れるおすすめスキップ方？も伝授！ む、３人して笑いっぱなしの30分、あなたもご一緒に〜（≧∇≦）
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《インターネットテレビ『ハピタミ』☆シーズン2》
◆8:30〜／19:30〜（7月30日まで）◆
第２・第４月曜日から１週間・毎日２回放送
【ご視聴→ https://shanana.tv/ 】
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◆見たい時いつでも見れる！◆
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