【「二日酔い」予防法を知ってお酒を楽しむ】＜第6回＞
今回は「二日酔い」をテーマにお送りします！ 日本人は50％以上が、アルコール摂取した後に不調を」経験しているという。。。アジア系という民族の特徴でもある？！ だからこそ知っておいた方がいい予防法。 原 […]
【生き残れる整体院であるために大切にすべき事とは？】＜第17回＞
今回は、植屋 先生が運営する「スリーバランスアカデミー」についてお送りします。 スリーバランスアカデミーは、初めての方にも安心して自信を持ってもらえる再現性100％の技術で、整体師としての独立開業を成 […]
【便秘解消と免疫力のアップ＆冷え解消とダイエット《後編》】＜第16回＞
前回に引き続き、女性が気になるテーマの後編をお送りします♪ 前回は、便秘解消の方法を主にお伝えしました。 せっかく腸内環境が良くなっても、冷え性が原因で、免疫力が上がらない方が多くいらっしゃいます。 […]
【『熱中症』起こす前にできる予防対策！】＜第5回＞
今年の夏は前年度までに比べて、マスクによる夜熱中症の増加が心配されています。 今回は、そんな『熱中症』をテーマにお送りします！ 「熱中症」を予防するための「心がけ」や、おすすめの食べ物もお伝えします☆ […]
【便秘解消と免疫力のアップ＆冷え解消とダイエット】＜第15回＞
今回は薄着の季節、夏に嬉しいテーマ！ 一時的に体重を落とすだけのダイエットは、筋肉や基礎代謝も落ち、免疫までも落ちてしまいます。 さらにリバンドしちゃった〜💦と言う方も多いはず！ そう […]
【頭痛整体師が教える、頭痛の種類の見分け方】＜第14回＞
Guest： ・Beyond the frame 代表 野球選手専門セラピスト 理学療法士 元脇 周也 先生 ・そうかいくずは整骨院 院長 頭痛整体師 佐藤 龍麻 先生 理学療法士として病院で20年 […]
【「胃もたれ」 胃バテ（胃での消化不良）は早めの対策を！】＜第4回＞
今回のテーマは、特に夏場になりやすい症状 「胃もたれ」 胃バテ（胃での消化不良）について！ 『胃バテ ９つの原因』と詳しい理由、対策のためにオススメの食べ物などお伝えします！ ご覧いただき、本格的な胃 […]
【頭痛整体師が教える、頭痛の種類の見分け方】＜第13回＞
Guest： ・そうかいくずは整骨院 院長 頭痛整体師 佐藤 龍麻 先生 ・Beyond the frame 代表 野球選手専門セラピスト 理学療法士 元脇 周也 先生 お二人の先生をお招きしました […]
【日本茶インストラクターが伝授！二日酔い予防とは…】＜第12回＞
Guest： ・日本茶創作料理店「茶の音」オーナー 兼 日本茶のインストラクター 安達 留里子 さん ・一般社団法人 SDGs事業推進機構代表理事 大橋 ともひろ さん 前回は大橋さんのお話にご一緒 […]
【感染症予防のため免疫力を高めるには？】＜第3回＞
今回のテーマは《感染症・風邪について》 今は、コロナウィルスで世の中が大変なことになっていますが、感染症とは、「細菌性」と「ウィルス性」の大きく２つに分けられます。 その違いについてや、感染症にならな […]
【個人でも取り組める「SDGs（持続可能な開発目標）」とは】＜第11回＞
Guest： ・日本茶創作料理店「茶の音」オーナー 兼 日本茶のインストラクター 安達 留里子 さん ・一般社団法人 SDGs事業推進機構代表理事 大橋 ともひろ さん お二人のゲストにお越しいただ […]
【栄養の偏りと栄養の消費バランスが乱れると？】＜第2回＞
今回は「疲労について」お送りします！ 「疲労の原因」として多く見られるのが、栄養の摂取不足と消耗過多。 それが原因で、病気に繋がることも・・・ 栄養素が少ない上に、消耗が増えた現代、知っていれば、危険 […]