TBS日曜劇場『陸王』にて大きく知れ渡った「シューフィッター」という存在。
今回は、そんなシューフィッターがアスリートにも実践している靴紐の結び方をご紹介!

子供の靴紐も、この方法を実践することで、成長期に起こりやすいトラブルの予防にも!

《今回の番組内容》
・足裏は身体の基礎
・足裏にアーチを作る靴紐の結び方
・足の冷えの予防・解消法
・腰痛の解消ワーク①②

 

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《元気爽快!ワン・ツー・スリーバランス》
◆19:30〜(2月16日まで)◆
放送時間に▼▼コチラにアクセス

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#スリーバランスアカデミー (過去放送)
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◉Personality:

植屋 浩幸

・整体院スリーバランス 院長
<HP>
https://threebalance.jp/
・スリーバランスアカデミー 代表
<HP>
https://threebalance-academy.com/

 

◉Assistant:

黒木ルリコ

スリーバランスアカデミー アカデミー生

 

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