Guest： 腰痛ハンター、サイズダウンパーソナルトレーナー
倉田千恵美さん

股関節あたりが痛み、あぐらが組めなかった番組MC清水さん。
7年前に、初めて今回のゲスト倉田さんの施術を、たった一回受けただけで、あぐらが組めちゃった😱

それ以来、ずっとお世話になっているとのこと！

「腰痛ハンター」という頼もしい倉田さん、今回は「お家でできる体幹トレーニング」を実践で教えてくれました〜♪

　
《倉田千恵美ブログ》
https://ameblo.jp/ar-ch0601chiemi/

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《ウチの茶の間へようこそ》
◆23:30〜（5月3日まで）◆
第2・第4月曜日から１週間
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＃ウチの茶の間へようこそ (過去放送)
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清水 隆

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奥村 沙知

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