【【長寿食】〜日本食編〜 <その1> 必要な栄養素も取りすぎ注意】<第38回>

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前回は「長寿と地中海色」についてお送りしました。
今回から2回の放送に渡り、わたしたちが一番馴染み深い『日本食編』をお届けします。

日本食…と一括りに言っても、その中の何が長寿につながるのか。
など、さまざまな研究の結果からわかったことなどもご紹介!

ご覧いただき、日本食で病気予防し、長寿を目指しましょう♪
・・・身体に良い栄養素であっても、摂取量はほどほどに!

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《Dr.かわいの予防新療室~優しい医療のかたち~》
◆19:00~(5月7日まで)◆
毎月第1月曜日から1週間・毎日放送
放送時間に▼▼コチラにアクセス
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Dr.かわいの予防新療室 (過去放送)
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◉Personality: かわい内科クリニック 院長

川井 勇一

《かわい内科クリニック》
大阪市城東区東中浜3-7-14
<HP: https://www.kawai-medical.com/

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◉Support: MCタレント キャリアコンサルタント

福村 多美子

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